Diario de __vitaa, 06 jul. 21

jujur inimah capek bngt diet tapi sayang juga udah jalan ampe sejauh ini... SEMANGAT AKU🥲

52 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1317 kcal

Grasa: 47,14g | Prot: 41,13g | Carbh: 170,36g.   Desayuno: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Rice, McDonald's Iced Lemon Tea. Cena: J.CO JPoPs, Pancake Durian. más...

1594 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...