Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 31,87g | Prot: 69,77g | Carbh: 145,76g.
Desayuno: Ameixas, Milbona Bebida de Aveia Bio. Almuerzo: Bom Petisco Bacalhau em Azeite Virgem Extra e Alho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Panrico Bollycao, Damascos ou Alperces, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Milbona Pudim Proteico. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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