Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 57,38g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Çeçil Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Uludağ Frutti Karpuz Çilek, Nescafe Sütlü Köpüklü, Yumurta. Almuerzo: Karpuz. Cena: Marul, Mercimek Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de derof29
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