Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 71,53g | Prot: 92,24g | Carbh: 148,35g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: K-Classic Putenbrust Natur, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Zerhackter Schinken, Erasco Markklößchen Suppe, K-Classic Putenbrust Natur, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Cena: Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Möhren, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Bona Vita Schoko Linsen , Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerni11
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