Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 12,73g | Prot: 107,44g | Carbh: 77,00g.
Desayuno: 黄瓜, 芋头, 煮熟的鸡蛋白, 山姆 无糖豆浆, 煮鸡蛋. Almuerzo: 沈小善 高蛋白轻态包, 青菜, 番茄, 山姆 冻生巴沙鱼柳. Cena: 沈小善 高蛋白轻态包, 煮熟的鸡蛋白, 黄瓜, 番茄. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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