Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 55,15g | Prot: 52,86g | Carbh: 138,73g.
Desayuno: Nesquik Kakao. Almuerzo: Goldsteig Limburger 40%, Kartoffeln, Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot. Cena: Edamer, Milbona Butterkäse, Putenbrust Fleisch, Rote Zwiebeln, Essig, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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4314 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FordPrefect16
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