Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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313 kcal
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Grasa: 8,99g | Prot: 29,35g | Carbh: 37,53g.
Desayuno: Freeway Cola Light, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat. Cena: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Spargel. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 1 hora, Abdominales - 1 minuto, vibrationsplatte - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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