Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2851 kcal
|
Grasa: 100,72g | Prot: 230,71g | Carbh: 244,22g.
Desayuno: Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Bakalland Słonecznik Łuskany, Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: San Biszkopty Lady Fingers, Tyran Chleb Żytni 100 %, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Kamis Musztarda Sarepska, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Oskroba Chleb Tostowy Maślany, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Lidl Pstrąg Łososiowy, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Cena: Kaufland Pomidor, Czerwona Papryka, Cebule, Lidl Oliwa z Oliwek, Olimp Olej MCT, Kujawski Olej Lniany, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Bluedino Ser Żółty Gouda, FruVita Skyr Naturalny, Pilos Skyr Jagoda, Truskawki, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|