Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 78,16g | Carbh: 180,08g.
Desayuno: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Almuerzo: Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Oyong, Telur Dadar, Tempe, Nasi Putih. Cena: Oyong, Tomat Merah, Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe, Bawang Putih, Bawang Merah. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de adesta.
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