Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 81,58g | Carbh: 102,44g.
Desayuno: 甜樱桃, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋（整个）, 奇亚籽, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 和润 0糖0脂酸奶, 杏. Almuerzo: 花生, 捷森 捷森黑麦面包, 橄榄油, 鸡胸肉（不吃皮）, 菠菜, 木耳, 芦笋. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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