Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 106,20g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Gandum, Pisang, Nescafe Classic, Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Khong Guan Cream Crackers. Almuerzo: Finna Sambal Pedas Uleg, Sawi Putih, Bawang Merah, Buncis, Wortel, Telur, Tempe, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Natlab Soy Protein Diet. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nafa lalala
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