Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 61,28g | Prot: 120,29g | Carbh: 73,59g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Вафли Творожные. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе на Гриле, Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ёбатон Протеин. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, RIOBA Шоколад Темный, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stepanidos
|