Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 58,03g | Prot: 42,19g | Carbh: 104,00g.
Desayuno: Pınar Labne, Karpuz, Kaymak, Uno Fırından Tam Buğday, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Bim Madimak. Pasa Bocas / Otros: Mis Gold Kaymaklı ve Antep Fıstıklı Yağlı Maraş Usulü Dondurma, Birşah Laktozsuz Süt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de selimeırmak
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