Diario de she-ri-ta, 05 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:
1067 kcal Grasa: 48,16g | Prot: 39,42g | Carbh: 123,96g.   Desayuno: Bananas. Almuerzo: Baby Spinach, Olive Oil , Quinoa (Cooked), Paprika , Garlic , Onions , Mushrooms , Sweet Red Peppers , Woolworths Baby Marrows. Cena: Spray and Cook Olive Oil, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Sasko Low GI Multigrain Bread, Sea Salt, Egg, Chives, Sweet Red Peppers. Pasa Bocas / Otros: Extra Virgin Olive Oil, Low Fat Milk, Naartjie, Loose Leaf Green Tea, Pink Lady Apples. más...
3108 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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