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sejak 5 juli
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 37,36g | Prot: 73,30g | Carbh: 140,87g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Asin. Cena: SuperIndo Kerupuk Seblak. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrilismaniar
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