Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 55,72g | Prot: 109,29g | Carbh: 182,56g.
Desayuno: Макфа Макароны Перья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Fit Parad Семена Чиа, Good Food Чернослив без Косточки, Биомакс Био Кефирный 2,5%, Черешня, Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, SPAR Каша Гречневая Отварная, Campina Сливки Порционные, Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|