Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 77,97g | Prot: 60,28g | Carbh: 212,83g.
Desayuno: Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Lipton Чай, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Семушка Миндаль в Сахаре, Fish House Шпроты , Коломенское Батон, Чибо Кофе без Сахара, Юбилейное Печенье Традиционное. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Lipton Чай, Реми Помидоры Красные, Пятерочка Огурец Свежий, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Виктория Камбала Жареная. Cena: Fish House Шпроты , Коломенское Батон, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Семушка Миндаль в Сахаре, Юбилейное Печенье Традиционное , Чибо Кофе без Сахара, Ашан Сельдь Холодного Копчения, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Pasa Bocas / Otros: Ледниковый Период Миндаль Жареный , Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Lipton Чай, Яшкино Чипсы Картофельные с Солью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|