Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 42,51g | Prot: 86,56g | Carbh: 158,05g.
Desayuno: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Гриль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Pasa Bocas / Otros: Чай, Мёд, Конфета, Творожная Запеканка с Манкой, Малина. más...
|
|
1549 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Amamantar - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de t.kovaleva23
|