Diario de Taka Sobie ☺️, 05 jul. 21

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Tydzień bez ważenia yyyyy jest ok 😊

60,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:

853 kcal

Grasa: 39,49g | Prot: 64,56g | Carbh: 57,32g. Desayuno: Jajecznica, Czerwone Cebule, Szpinak, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . Almuerzo: Czereśnie. Cena: Pierś z Kurczaka Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Bułka Pszenna. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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👍🏻

05 jul. 21 por el miembro: max081


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