Diario de Kulla76, 05 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 10,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:

740 kcal

Grasa: 13,79g | Prot: 80,26g | Carbh: 75,74g. Desayuno: Allévo High Protein Workout Bar Crunchy Chocolate. Almuerzo: Allévo Forest Fruit Smoothie. Cena: Green Giant Majs, ICA Hackad Lök, Körsbärstomater, Royal Greenland Torskfilé i Bitar. Pasa Bocas / Otros: Valio PRO Feel, Äpple. más...

Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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Comentarios

Pulver... Man blir ju galen. Så själadödande urtrist. Men om man måste sänka bmi snabbt för en operation så är det bara att göra. Pannben, bara pannben. 😩

04 jul. 21 por el miembro: Kulla76


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