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未夠一個月，繼續努力。💪🏻💪🏻☺
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 20,06g | Prot: 72,50g | Carbh: 67,11g.
Almuerzo: M&S 0% Greek Style Live Yogurt, 羊排（只吃瘦肉）, 青椒（青燈籠椒）, 紅燈籠椒, 黃燈籠椒. Cena: M&S 0% Greek Style Live Yogurt, KIKKOMAN（日本） 豆漿（Soymilk）. Pasa Bocas / Otros: 橙子. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 37 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 36 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincie.hilda.chung
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