Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 69,23g | Prot: 73,23g | Carbh: 111,07g.
Desayuno: Слобода Кетчуп Томатный, Медведь Любимый Кукуруза Десертная, Северная Гавань Крабовые Мясо, Мираторг Колбаса Классическая, Вареное Яйцо, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Постный Борщ, Винегрет, Куриная Грудка Отварная, Дымка Сахарные Вафельки, Ивашкино Кексики, Ашан Мандарин. Cena: Хлебец, Майонез, Вареное Яйцо, Мираторг Колбаса Классическая, Крабовые Палочки, Золотая Долина Кукуруза Сладкие Зерна, Редис, Балтийский берег Мойва Пряного Посола. Pasa Bocas / Otros: Избенка Сырники Творожные 5%, Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вы такая молодец 👏
Огромная работа над собой проделана .
Я мечтаю увидеть двухзначное число 😁
05 jul. 21 por el miembro: OlgaIgorevna
|
Olga lgorevna , у вас все получиться , былобы жилание , удачи вам и успехов 🙂
05 jul. 21 por el miembro: natslaserebrennikova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|