Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 48,30g | Prot: 63,27g | Carbh: 76,49g.
Desayuno: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tahsildaroğlu İzmir Tulum. Almuerzo: Kıymalı Kabak Yemeği. Cena: Izgara Tavuk, Sütaş Süzme Yoğurt , Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği, Süt, Acur, Doritos Taco Baharatlı. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Begüm06-
|