Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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38,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 61,73g | Prot: 63,20g | Carbh: 175,61g.
Desayuno: Обычные Блины, Клубника, Ягоды, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Творог 9%. Cena: Пицца Маргарита, Coffee Like Капучино (400мл), Караваево Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Столовое Вино, Chateau Вино Розовое Сухое, Орехи Кешью, Миндаль, Клубника. más...
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1169 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de drachevaolia
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