Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 33,22g | Carbh: 214,25g.
Desayuno: Smucker's Strawberry Jam, Hy-Vee Light Italian Bread. Almuerzo: Granny B's Frosted Sugar Cookie. Cena: Subway Processed American Cheese, Subway Lite Mayo, Schlotzsky's Deli Original Kettle Chips, Subway Chocolate Chip Cookie, Subway 6" Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Time For a Change Mom
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