Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 43,29g | Carbh: 112,42g.
Almuerzo: Ikea 法蘭克福香腸, 水餃, 香蕉. Cena: 排骨湯, 白菜滷, 飯, 鴨肉, 炒絲瓜. Pasa Bocas / Otros: 桂格(Quaker) 養氣人蔘. más...
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peso estable
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