Diario de Effy рост +-168, 04 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2021:
600 kcal Grasa: 24,21g | Prot: 19,69g | Carbh: 75,18g.   Desayuno: Danone Творожный Сыр Мамаяпоел, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Добрый Смуззи Клубника Банан . Almuerzo: Купаты. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Желе, Малина. más...
1608 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Effy рост +-168


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