Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 96,39g | Prot: 72,34g | Carbh: 125,76g.
Desayuno: Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: Börner Eisenacher Bacon-Käse Krakauer, Aldi BBQ Krautsalat Coleslaw, Coca-Cola Coca-Cola, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, KetoUp Bärlauchbrot, Netto Nacken-/Kammsteak. Cena: Gut & Günstig Käsekuchen, Magnum Classic (86g). más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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