Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 53,04g | Carbh: 188,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Изюм, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Paulaner Пиво Безалкогольное, Кунжутное Масло, De Cecco Fettuccine , Котлета Говяжья, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 11 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 0 minutos, Natación (Moderada) - 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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