Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 55,83g | Prot: 86,14g | Carbh: 144,18g.
Desayuno: Ашан Хлеб Арбатский, RIOBA Сливки 10%, Сыр с Плесенью, Smachos Говядина Сыровяленая, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Almuerzo: Smachos Говядина Сыровяленая, LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Гуляш из Говядины с Гречкой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|