Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 170,26g | Carbh: 147,66g.
Desayuno: Milbona Kräuterquark, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Gekochtes Ei. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Grazil Joghurtdrink, Body Attack Whey Protein. más...
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4415 kcal
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Ejercicio:
Gehen indoor - 12 minutos, Rad indoor - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stardust1970
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