Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 108,57g | Prot: 108,18g | Carbh: 156,38g.
Desayuno: Пестравка Творог 0,3%, Frico Сыр Козий Chevrette, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Русский Пармезан Сыр Истринский, Голубика, Малина, Кофе. Almuerzo: Говядина Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Козий Сыр (Твердый), Сухие Семена Чиа, Большая Кружка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Голубика, Малина, Нектарин, Абрикос, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de наталья 888
|