Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 80,88g | Carbh: 139,29g.
Desayuno: Johannisbeeren, Sharon, Chia-Samen, Leinsamen, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Alpro Cuisine Soya Light, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Florette Feldsalat, Zucchini, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hengstenberg Himbeeressig, Extra Natives Olivenöl, Radieschen, Tomaten. Cena: Vollkornbrot, Like Meat Like Chicken. Pasa Bocas / Otros: Warsteiner Alkoholfrei. más...
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5574 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Apple Health - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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