Diario de cocoya717, 04 jul. 21

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63,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2021:
1121 kcal Grasa: 43,15g | Prot: 100,16g | Carbh: 86,57g.   Almuerzo: 即溶咖啡, 工研 烏醋, 奇美 素食熟水餃, 水煮蛋, 光泉 無加糖黑豆漿, 野人舒食 和風柚香. Cena: 馬鈴薯(水煮,加鹽), 煮熟的紅蘿蔔, 全聯 秘製雞胗, 松稜 鴨翅, 雞腳, 豆皮, 全聯 爆汁豆干切, iFit 微卡蒟蒻麵(純麵), 滷牛肉, 佛蒙特 咖哩塊, 綠豆芽, 全聯 黃豆芽. Pasa Bocas / Otros: 海苔, 酵素果凍. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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