Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 15,96g | Prot: 22,66g | Carbh: 92,22g.
Desayuno: Fitbar Fitbar Choco Delight. Almuerzo: Saori Saus Tiram, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Saori Saus Tiram, Nasi Putih. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DEBBYCINTY
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