Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 33,28g | Carbh: 143,50g.
Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Heartland Cream Style Peppered Gravy Mix, Heartland Chicken Fried Chicken, Idahoan Foods Microwaveable Buttery Homestyle Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Chantilly Cream Vanilla Bean Mini Sheet Cake. más...
|
|
3446 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
04 jul. 21 por el miembro: TheLovelyMrsG
|
04 jul. 21 por el miembro: ridemariel
|
I just had to say those weights are the absolute cutest things ever!!!
16 jul. 21 por el miembro: Emeraldshamrock13
|
Thanks Emeraldshamrock13! They made me grin every time I pick them up. Amazon of course..lol. They can each be between 2-5lbs, just unscrew the face and take out 1,2,or3 of the weights inside each end. Genius to only have to have 1 set as you tolerate more weight. I'm only at 2lb right now, but at least I use them! (lol...most days🤭😄🙃). Have a great weekend!
16 jul. 21 por el miembro: nascar4433
|
You do the same sister!!! 🌻
16 jul. 21 por el miembro: Emeraldshamrock13
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nascar4433
|