Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 64,37g | Prot: 61,74g | Carbh: 132,58g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Кофе, Владхлеб Торт Полет, Зеленые Оливки, Оливье с Курицей. Cena: Зеленый Перец, Говядина Тушеная, Владхлеб Торт Полет, Кофе с Молоком, Маслины, Куриные Голени с Кожей. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|