Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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594 kcal
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Grasa: 19,30g | Prot: 48,31g | Carbh: 47,77g.
Desayuno: 八千步 全麦夹心欧包（红丝绒紫薯）, 黑咖啡, 鸡蛋（整个）. Cena: 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 沈小善 高蛋白轻态包(奶酪味), 沈小善 高蛋白轻态包(奶酪味). Pasa Bocas / Otros: 乐芝牛 三明治淡味切片奶酪, 乐芝牛 三明治淡味切片奶酪, 乐芝牛 三明治原味切片奶酪. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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