Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 34,36g | Prot: 60,93g | Carbh: 96,86g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Yer Fıstığı. Cena: İrmik Helvası, Kayısı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Asma Yaprağı, Kısır. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Dr. Oetker Kakaolu Puding. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de xrayusuf
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