Diario de Effy рост +-168, 03 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:
952 kcal Grasa: 41,18g | Prot: 29,07g | Carbh: 114,90g.   Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Малина, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Almuerzo: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком. Cena: Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, От Палыча Ролл с Красной Рыбой, Ролл с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Эскимо, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры. más...
1598 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Effy рост +-168


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.