Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 63,90g | Prot: 105,56g | Carbh: 217,32g.
Desayuno: Банан, Золотые Луга Молоко 3,2%, Тонкие блины на кефире (art lunch). Almuerzo: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: На Грядке Горошек Нежный, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Курочкино Буженина Царская Запечённая, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Мэри Квас "Домашний". Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Гроспирон Мороженое Шоколадное, Чебаркульская Птица Колбаски для Гриля «Швейцарские с Сыром». más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|