Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2011
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 79,45g | Carbh: 181,71g.
Desayuno: butter, fat free creamer coffee mate powder, thomas english muffin, truvia, coffee. Almuerzo: balsamic vinegar, olive oil, tomato, artichoke hearts, catfish, lettuce. Cena: mission life balance flour tortillas, yellow pepper, red pepper, green pepper, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: cous cous, walnuts, skim milk, frosted mini wheats, seapoint farms edamame. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de heavymomof3
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