Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 53,26g | Prot: 220,09g | Carbh: 76,79g.
Desayuno: Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Möhren, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Eiklar, Ei. Almuerzo: Ja! Passierte Tomaten, Mais, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. Cena: Mandeln, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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