Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 73,99g | Prot: 165,77g | Carbh: 281,27g.
Desayuno: Banan, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Biedronka Bułka Kajzerka, Urbanek Zupa Szczawiowa z Ziemniakami, Surówka z Białej Kapusty, Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki Smażone, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Cena: Herbapol Syrop Malinowy , Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Babka Piaskowa. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tomasz fernandez III
|