Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 67,98g | Prot: 99,84g | Carbh: 129,47g.
Desayuno: Géramont Cremig Leicht, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milbona Kräuterquark, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Cena: Rührei, Minimum Hänchenbrust Steaks, Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne . Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Grazil Joghurtdrink. más...
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4790 kcal
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Ejercicio:
Rudern indoor - 23 minutos, Rad indoor - 28 minutos, Apple Health - 23 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stardust1970
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