Diario de Tina♡♡♡, 03 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:
1497 kcal Grasa: 59,73g | Prot: 75,21g | Carbh: 161,09g.   Desayuno: Chiquita Banane, Alnatura Mandelmus, REWE Reiswaffel, Zentis Pflaumenmus, REWE Delikatess Käse Salami, Käse, Wasa Vollkorn, Spiegelei ohne Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Groß), Oreo Crunchies. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Katjes Wunderland Rainbow-Edition, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. más...
3654 kcal Ejercicio: Fatburner - 56 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Fitbit - 22 horas y 4 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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