Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 108,15g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Курага, Станция Молочная Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Lavazza Crema E Gusto. Almuerzo: Оливковое Масло, Гречка, Пава Пава Печень Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Сметана , Огурец (с Кожурой), Хариус. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Закваска 2,5%, Kamis Корица Молотая, Творог 5%, Курага, Арахис. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de оксана гаммершмидт
|