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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 93,85g | Carbh: 105,81g.
Almuerzo: 蝦仁炒蛋, 日東紅茶 奶茶粉, 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉奶油白醬風味辣醬, Happy Cow 起司, 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 晨光嚴選吐司. Cena: 雞胗, 松稜 鴨翅, 雞腳, 7-11 滷蛋白丁, 全聯 洋蔥, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, iFit 微卡糙米粥, 全聯 黃豆芽, 綠豆芽. Pasa Bocas / Otros: 聯華食品 可樂果九層塔, 盛香珍 零卡果凍. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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