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Pagi blm bab.smlm mkn bakmi sedikit❤️
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 58,53g | Carbh: 130,97g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Gado Gado, Emping Melinjo, Gado Gado. Cena: Regal Biskuit Marie, Beng-Beng Beng Beng Drink, Natlab Soy Protein Diet, Psyllium Husk Serat Sehat, Haan Pancake Mix. Pasa Bocas / Otros: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dewisuryathumewah10
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