Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 25,33g | Prot: 78,51g | Carbh: 222,12g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Haverjoy Havermout Rolled Oat, WRP WRP Everyday 110. Almuerzo: Kubis, Ikan Layang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Kacang Hijau, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ikan Layang. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mira Jm
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